Prefeitura de Monsenhor Gil promoverá aulão na praça da cidade

A Prefeitura de Monsenhor Gil, por meio da Secretaria de Assistência Social, convida toda a população para participar dos Aulões na Praça, uma oportunidade imperdível de cuidar da saúde de forma dinâmica e ao ar livre. Com o comando do professor Bento Sousa, as aulas serão compostas por exercícios localizados de média intensidade, com foco no fortalecimento muscular, melhora do equilíbrio, perda de peso e atividades aeróbicas.

Os participantes poderão desfrutar de um ambiente motivador e cheio de energia, que promete beneficiar a saúde de todos, proporcionando uma experiência de emagrecimento saudável e condicionamento físico. A prática regular de atividades físicas ao ar livre também contribui para uma maior disposição e bem-estar.

Benefícios:

Fortalecimento muscular
Melhora do equilíbrio
Emagrecimento saudável
Condicionamento aeróbico

Quando e onde:

As atividades começam no dia 01 de abril de 2025 e acontecerão em dois locais da cidade:

Bairro Cachoeira: das 18h às 19h, na quadra.
Bairro União: das 19h às 20h, na praça.

Inscrições:

As inscrições já estão abertas e podem ser feitas a partir de 24 de março na Secretaria de Assistência Social. Para se inscrever, basta apresentar um documento pessoal e procurar por Chico Maroca para formalizar a participação.

Não perca essa chance de melhorar sua saúde e fazer novas amizades, tudo em um ambiente ao ar livre, com a orientação de profissionais qualificados!

Fonte: Ascom