Segunda, 28 de setembro de 2020
86 9 9834-2372
Receba notícias pelo WhatsApp WhatsApp
[email protected]
86 9 9834-2372
Saúde

Saúde

R10 Saúde Encontre aqui notícias sobre saúde e bem-estar.

[email protected]

86 9 9834-2372

Saúde - Saúde

Postada em 17/07/2020 ás 16h27

Publicada por: Bruna Sampaio

Beba chá de abacate! Três benefícios surpreendentes da bebida
Uma bomba nutricional
Beba chá de abacate! Três benefícios surpreendentes da bebida

Foto: Reprodução

Provavelmente quando pensa em abacate pensa na fruta em si, ou talvez na sua ingestão na forma de vitamina, mas sim, também pode preparar um chá de folhas de abacate. 

Segundo um artigo publicado no portal Mundo Boa Forma, a folha de abacate inclui vários minerais como manganês, magnésio, zinco, potássio, ferro, cálcio e fósforo. E é ainda rico em proteína. 

Três benefícios surpreendentes do chá de abacate:

1. Trata infecções urinárias

Age como um remédio natural para combater a infecção urinária, isto porque as folhas do abacate contêm propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e bactericidas. 

2. Ajuda a emagrecer

O chá de abacate é diurético, ajudando a combater a retenção de líquidos, em zonas como a barriga e as pernas, diminuindo assim o inchaço.

Mais ainda, um estudo realizado com ratos alimentados com uma dieta abundante em colesterol e com extratos aquosos e metanólicos de folhas de abacate revelou que o alimento aumenta o metabolismo destrutivo de gordura armazenada nos tecidos adiposos.

3. Ação antioxidante

As folhas apresentam um elevado teor de flavonoides e fenóis. Os flavonoides têm efeito anti-inflamatório, antidiabético, anticoagulante e anticancerígeno, protegendo as células e a saúde do coração. Adicionalmente, os antioxidantes previnem o envelhecimento precoce, sobretudo da pele. 

Fonte: Lifestyle ao Minuto

O conteúdo divulgado aqui neste espaço através de fotos, textos, vídeos e/ou opiniões são de inteira responsabilidade de seus autores. O conteúdo divulgado não expressa e não mantém nenhuma relação com a linha editorial e a visão do PortalR10.
R10 no Facebook:
imprimir
Veja também
Jornal Portal R10
Últimas
Mais lidas da semana
TV R10
© Copyright 2020 - Portal R10 - Todos os direitos reservados
R10 TV Municípios Colunas Anuncie Fale conosco
Site desenvolvido pela Lenium