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Entretenimento Para o almoço
02/12/2020 09h44
Por: Francine Dutra

Fácil e rápido: espaguete com carne e legumes

Veja como fazer essa refeição nutritiva e cheia de sabor.

Foto: Internet
Foto: Internet

Quer economizar na ida ao supermercado e preparar uma refeição completa? Veja como preparar um espaguete com carne e legumes! Nesta receita poderá utilizar legumes da estação.

Ingredientes:

500 g de Espaguete Pilar

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1 kg de isca de carne

600 g de acelga em tirinhas

200 g de pimentão verde em tirinhas

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200 g de pimentão Amarelo em tirinhas

200 g de pimentão vermelho em tirinhas

300 g de cebola em tirinhas

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300 g de cenoura em tirinhas

300 ml de azeite

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:

- Cozinhe o espaguete em água e sal por 6 minutos. Escorra e reserve.

- Em uma panela com água e sal, cozinhe por 1 minuto a cenoura em tirinhas, escorra e reserve.

- Tempere a isca de carne com sal e pimenta-do-reino a gosto.

- Em uma panela com azeite, sele a isca de carne.

- Coloque na panela a cebola, a acelga, os pimentões e a cenoura.

- Misture o refogado de carne com o espaguete cozido.

- Se necessário, acerte o sal e a pimento.

- Sirva.

Tempo de Preparo: 45 minutos

Rendimento: 4 porções

Fonte: Notícias ao Minuto
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