Descubra 6 doenças bizarras que você pode pegar na academia

Exercitar-se é sempre uma ótima medida para ajudar a garantir a saúde física e mental. Mesmo assim, isso não significa que você não deve tomar certos cuidados com os lugares onde irá praticar suas atividades. As academias, por exemplo, podem servir de lar para vários micróbios capazes de impactar a saúde.

Em ambientes fechados, bactérias podem se proliferar em pesos, tapetes de exercício e no maquinário. Por isso, listamos seis doenças para você ficar atento da próxima vez que for se exercitar em uma academia. 

1. Conjuntivite

Conjuntivite nada mais é do que uma inflamação ou irritação nas membranas internas e externas da pálpebra. Os olhos ficam mais avermelhados, e os principais sintomas são aquela coceira interminável e o desenvolvimento de uma "crosta", em especial durante a noite, nas partes machucadas. 

O problema dessa doença é que ela é altamente contagiosa e será facilmente contraída caso você não se higienize direito. Portanto, nunca coloque a mão nos olhos após tocar no equipamento da academia.