Quarta, 18 de Maio de 2022
86 9 98219621

Redação

Whatsapp / Sugestôes

(86) 99821-9621

Cristina

Publicidade

(86) 99800-8359

26°

22° 32°

Teresina - PI

Últimas notícias
Saúde
Saúde
Encontre aqui notícias sobre saúde e bem-estar.
Saúde Saúde
23/01/2022 12h16 Atualizada há 4 meses
Por: Bruna Dias

O chá diferente que melhora a pele e alivia sintomas da gripe

Você já ouviu falar que a planta assa-peixe é eficaz no tratamento de gripe, tosse e bronquite? A espécie medicinal brasileira, amplamente comum em São Paulo, Minas Gerais, Goiás ou Mato Grosso, é poderosa e auxilia a diminuir os sintomas de doenças respiratórias e também é eficiente no tratamento de acnes.

De nome científico Vernonia polysphaera, a assa-peixe é uma planta silvestre brasileira encontrada em estados do Centro-Oeste e Sudeste brasileiro. Rica em sais minerais, nutrientes e propriedades diuréticas, seu chá é um potente expectorante.

Unsplash
Unsplash

Entre os benefícios, ela auxilia no tratamento da gripe, bronquite, tosse, retenção de líquidos, cálculos renais, dor no peito, inflamações e dores musculares, além de melhorar a aparência da pele, prevenindo contra a acne e eczema.

Continua depois da publicidade

Passo a passo de como fazer o chá de assa-peixe

  1. Pique cerca de 15 gramas da folha;
  2. Em uma leiteira, ferva 1 litro de água;
  3. Em seguida, coloque as folhas picadas na água, já com o fogo desligado, e abafe a mistura com um pano;
  4. Após 10 minutos, coe e reserve;
  5. Por fim, basta beber o chá, quente ou frio.

O ideal é consumir a infusão 3 vezes ao dia. Além disso, caso você queira adoçar, aposte no mel que é um ingrediente que irá potencializar os efeitos benéficos da bebida.

Fonte: Metrópoles
Veja também
Desenvolvido por: Lenium®
Nosso grupo do WhatsAppWhatsApp